Syksyn jumpat alkavat syyskuussa

Tervehdys!

Elokuu on saapunut ja syksyn jumpat alkavat syyskuussa. Vanhat kuntosaliryhmät jatkavat toimintaansa syyskuun alusta alkaen. Niskahartia-ryhmä jää tänä syksynä tauolle, uutena ryhmänä aloitan Yhdistelmäjumpan Lantio -Core (vko 37), jonka tarkoituksena on vahvistaa vartalon, erityisesti lantion alueen lihaksia monipuolisesti. Lue tarkemmin ryhmäkuvauksesta palvelut otsikon alta.  Ryhmä kokoontuu 10 kertaa syksyn aikana. Alustava aikataulu olisi torstai-ilta klo 18 – 19. Ryhmään mahtuu max. 6-7 henkilöä.

Ilmottautumisia otan vastaan s- postilla, tekstiviestillä ja puhelimella.

Aurinkoisia loppukesän päiviä ja nähdään syyskuun jumpissa!